top of page


HYROX Jyväskylässä

Syksyn kurssi on nyt myynnissä! 

CrossFit Harju HYROX-treenit toteutetaan syksyn ajan kerta viikkoon.

 

Kurssi alkaa lauantaina 13.9. ja loppuu 20.12. Treenejä on yhteensä 14 kertaa Itsenäisyyspäivänä 6.12. ei ole treenejä. 

Treenit pidetään CrossFit Harjulla osoitteessa Onkapannu 2. ​​Kurssin hinta on 169€.

HYROX yhdistää CrossFit- harjoittelusta tutut toiminnalliset liikkeet juoksun kanssa!

HYROX itsessään on laji, jossa voi kisata ympäri mailmaa HYROX-kisatapahtumissa lähtötasosta riippumatta.

HYROX-harjoittelusta voi lukea lisää täältä:

https://hyrox.com/the-fitness-race/

Pystynkö minä?

TOTTAKAI!

HYROX sopii kaikille lähtötasosta riippumatta. Kurssilla käydään paljon läpi toiminnallisten liikkeiden tekniikoita. Kaikille löytyy varmasti sopiva variaatio eli tapa, jonka avulla saada päivän treenistä mahdollisimman paljon irti. 

Ota yhteyttä/ contact us

Onkapannu 2, 40700 Jyväskylä

crossfitharju@gmail.com

Yhteystiedot 8-16 arkisin

Oliver Hurrell: 045 313 6889

Martti Myllynen/ASPA: 044 201 5743

Crosstraining
Musta logo.png
  • Black Instagram Icon
  • Black Facebook Icon

Harju Athletics Oy / 2022

bottom of page